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222025-04
运动最新资讯快科技科技改变未来
4月18日消息，据泰山学院官微消息，泰山学院泰山研究院金坡教授实现从320斤减重到180斤的蜕变。在一年时间里，他坚持运动控制饮食，每天至少走2万步。 金坡教授表示，他刚开始走1000多步就气喘 “体重管理”相关话题...
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222025-04
“战”味十足 空军工程大学信息与导航学院举办军事体育运动会
近日，陕西西安，韦德注册空军工程大学信息与导航学院举办以“志链空天，韦德注册向战冲锋”为主题的第34届军事体育运动会。百余名官兵同台竞技，韦德注册围绕班战术接力、手榴弹投掷、团结向前等30余个军事项目、体育项目和趣味项...
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222025-04
推荐三种运动方式：健康生活从运动开始
体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也是卡路里的“...
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222025-04
韦德网址运动的多重意义：健康社交与自我挑战的综合体现
“Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到，也许你在电视上看比赛时，或者和朋友聊天讨论某项运动时，都会提到它。但说到“sport”的具体含义，很多人可能会有些困惑。到底什么是“sport”？它不仅仅是指比赛或运动...
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182019-04
戒烟总失败？你需要这4个科学戒烟方法！分享给你的烟民朋友吧~
1964年，美国医学博士路德特里发表了具有里程碑意义的报告：吸烟可能导致肺癌，慢性支气管炎，肺气肿和心血管疾病等疾病。 接下来这半个世纪，不断有科学研究证明香烟与蜡烛燃烧自己照亮他人不同，香烟是燃烧自己的同时也燃烧别人...
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182019-04
如何多活14年？哈佛大学医学院：你需要养成这5个习惯！
最近来自美国哈佛大学医学院的一项研究表明，遵循5个行为习惯可以将寿命延长10多年，对于女性来讲，寿命的延长甚至可达14年。 该项研究使用的数据量超过123,000人。 该项研究报告作者之一，哈佛大学医学院的Meir...
